読書感想

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【5分要約】『人生が自動的にうまくいくレッスン』 仕事や人間関係がラクになるヒント

実はムダな悩みってあなたの脳のクセによって生まれていたのです。今回の本のご紹介今回は、著者:藤野智哉さんの『人生が自動的にうまくいくレッスン 仕事・人間関係がラクになる認知行動療法のエッセンス』をご紹介いたします。いつも頭の中で何かと悩んで...
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【5分要約】『なんにもしない。』 心に余裕が無いあなたにこそ試してほしいこと

ムリをしないのに、なぜかいつもうまくいく人が大事にしていることとは?
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【5分要約】『「おつかれメンタル」いたわり帳』 体力がなくても自分を大事にできるセルフケア

日頃のちょっとした工夫で自分自身を労わってあげましょう。
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【5分要約】『気がかりゼロ』 頭の中がごちゃごちゃして動けない人に向けた一冊

やることや考えることは山積みなのに、なぜか動けない。そのお悩み、この本で解消できます。
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【5分要約】『知らない間に嫌われる言葉、話すたびに好かれる言葉』 知らぬ間に相手を傷つけない言葉を使わないための極意

その言葉、大丈夫?何気ない言葉が実は相手の心を傷つけている可能性があるんです。
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【5分要約】『感情供養 自分の中で完結できる静かなはじまりの儀式』 人生がうまくいかない根本的な原因とは?

何をやっても同じ問題に直面してしまう。その原因、あなたの心にあったんです。
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【5分要約】『私を消耗しない賢明な態度』 この社会で無駄な消耗をしない術とは?

まさにジェントルマン。これからはそんな紳士じみた人が生き抜く社会なのです。
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【5分要約】『頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ』 仕事や人間関係で頑張りすぎた心を少しでも軽くするためのヒント

【5分要約】『頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ』 仕事や人間関係で頑張りすぎた心を少しでも軽くするためのヒント
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【5分要約】『やさしいままで強くなる』 自分にも人にもやさしくできる生き方

自己犠牲をして自分のことをつい後回しにしていしまうあなたにぜひ読んでほしい一冊です。
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【5分要約】『昭和型のマネジメントは本当にもう通用しないのか』 令和式部下のマネジメント法がこの一冊にまとまっています

令和の時代に求められるマネジメントはこの一冊に全てまとめられています!